Author ArchiveAMF-FAM

Mendiko Eski Hitzaldia

ESKI BATEN ERRADIOGRAFIA

Oscar Guinea

Ordu eta erdiz eskiekin sinkronizatzen saiatuko gara. Elurrak mendia zuritzen duenean, eskiak elementu garrantzitsuak dira  irristatzeko eta mendietan ibiltzeko.

Eskien forma bihurriei buruz hitz egingo dugu. Eta materialari, geometriari eta kotei buruz ere bai. Eskien zainketaz eta mantenuaz ere jardungo dugu. Eski-larruak aipatuko ditugu eta ez dugu ahaztuko beste elementu garrantzitsu bat: eskiak oinetara lotuko dituzten lokarriak

Zuen zain egongo gara, zaletasuna eta ezagutzak partekatzeko.

Irakurri Gehiago

Arabako Mendi Lasterketen III. Koparen arautegia. 2017

Libre da probetan parte hartzea baina, saria eskuratzeko, beharrezkoa da federatua izatea eta dortsalak hartzeko garaian fitxa aurkeztea.

Irakurri Gehiago

Haitz Eskalada Hastapena Ikastaroa

Ikastaroaren helburuak

Mundu bertikala eta eskaladako  materiala ikasteko, jakintza praktiko eta teorikoak eskuratzea autonomia eta segurtasun eskoletan eskalada soka luze batean lortzea.

Irakurri Gehiago

Abentura eremuko eskalada: Autobabesa & Artifiziala

Ikastaroaren helburua:

Honako eduki hauek landuko dira: ingurua errespetatzea; krokisak irakurtzea; korapiloak egiten ikastea; zenbait baliabide erabiltzen ikastea, hala nola, arteka-trabagailuak, friend-ak (trabagailu mekanikoak), iltzeak, kakoak, berun-koskorrak… Ekipatu gabeko eskalada-bideetan era metodiko eta seguruan igotzen ikasiko dugu. Desekipazioa. Triangulaketak. Yumar sistemaren bidez igotzea. Rappel autoaseguratua egiteko teknikak.

Irakurri Gehiago

Angel Nuño I. Memoriala

E.M.F.k antolatzen duen Haur Ibilaldia dela eta, Angel Nuñoren I. oroimenezkoa ospatu nahi dugu mendi-martxa bat eginez. Mendia Angelen pasioa izan zen eta Iturribero mendi taldearen familiei helarazi zien, baita Diputazioko eskola-kirolean aritutako ikasleei ere. Izan ere, Diputazioarekin 12 urtetan zehar, 20000 ume baino gehiago eraman zituen mendira.
Hain zuzen ere, bi talde hauek kontuan izanik, Arrato mendietan profil leuneko eta zailatasun gutxiko ibilbidea prestatu da. Urriaren batean egingo da eta autobusez joango gara.

Mendi-ibilaldiak honako helburuak dauzka:
– Adin guztietako jendearentzat eskuragarria den kirola deskubritzen laguntzea, inguru hurbil batean egina eta pertsonaren garapenerako eta formaziorako hainbat balore ematea.
– Antolatzaileek kontrolatutako eta balizatutako ibilbideaz gozatzea.
– Familiak eta umeak biltzea eta naturara hurbiltzea.

Federatuen artean zabaltzea eskatzen dizuegu, arren eta faborez.

Edozein zalantza izanez gero, deitu Leo Trejori honako zenbakira 619820581 edo posta elektronikoz leoiturribero@gmail.com

 

Antolatzailea: http://www.iturribero.org

Arroila jaitsiera. Hastapena eta sakontzea

IKASTAROAREN HELBURUAK:

HASTAPENA:

Oinarrizko ezagutza teoriko-praktikoak eskuratzea, ekipatuta dauden arroilak era autonomoan eta seguruan jaisteko (egoera hidrologikoa normala bada) zailtasuna 3. mailara artekoa izan daiteke.

SAKONTZEA:

Zailtasun maila handiagoko arroilak jaisteko behar diren maniobra konplexuagoetan sakontzea.

Irakurri Gehiago

2017ko 2. seihileko Arabako Goi Mendi Eskolaren Ikastaroak

Arabako Goi Mendi Eskolak 2017ko 2. seihileko ikastaroen egutegia aurkezten du

2017ko 2. seihileko ikastaroen kartela

III. Arabako Mendi Lasterkeetako Kopa Herrikoiaren Behin-behineko sailkapena

Arabako Mendi Lasterketen III. Koparen Sailkapenean 5 probetatik 4 amaitu dutenak ageri dira. Baldintza hori bete ez dutenak, beraz, ez dira sailkatu. Dena den, bi proba osatu dutenen izenak zerrendan mantendu ditugu, beren ahalegina aitortzearren. Erreklamaziorik egin nahi baduzue, mesedez, honako helbide honetara idatzi: amf@amf-fam.org

Behin-behineko sailkapena deskargatu

XVII. Zuia Bira 2017

Eguna: Uztailaren 1ean

Irteera: Goizeko 7:00etan, Murgian, Zuiako Udaletxetik

Irakurri Gehiago

VI. Amurrio Trail Lasterketa 2017

Eguna: Ekainaren 25ean

Tokia: Juan Urrutia Plaza (Herriko Plaza-Udaletxe ondoan) – AMURRIO

Irakurri Gehiago