Arabako Mendizale Federazioa
7000 federatuak gara!
50 Araba bakoitzetik bat gure federazioaren kidea da.
Istripu asegurua
Istripu asegurua babesten zaitu kanpoko ekintzak mota guztietan: mendi-ibiliak, eskalada, arroilen jaitsiera, eskalada, espeleologia, mendiko eskia, mendiko bizikleta, ...
Goi mendi eskola
Sailkatua onena prestakuntza onena zure begirale izateko eskaintzen ditugu: eskalada, neguan, mapak eta GPS kudeaketa ...
ikastaroen beren eskaerei egokituz diseinatzen ditugu
Ingurumenaren babesa konprometituak
Ihardun dugu ingurumen intereseko proiektuetan, gure ingurunean inolako baldintzarik salatuz
kargatu gure aplikazioa Mendiak Garbi eta gure proiektuak ikasteko Araba ondare naturalaren defentsan
Kirol eskola
Gure etorkizuna mendizale eskola kiroleko programa entrenatu dugu
Arabako Foru Aldundiak sinatutako hitzarmen baten bidez, 5000 mugimendu ingurumena gailurretatik non dute alderdi zehatzak hezi zen eskolara gehiago mendia eta ingurumen balioak
Montes Solidarios
Yosu Vazquez non elbarrituak portagonistas dira abentura zoragarri bat, elite atleta onartzen sortutako proiektua da. Web orrian informazio gehiago eskuratu ahal izango duzu Montes Solidarios
Txapelketak
Mendi lasterketak antolatzen ditugu probak kirol lehiakorra eta bere balioak ekarpen gisa.
Copa de Alava bat ospetsuan kirol egutegian ingurunean aberastasuna guztiak erakusten sortu Araba udalerrietan non lasterketa igarotzen jaiotzez
Mendiak Garbi
"Mendiak Garbi, gorde gure mendiak garbi" Arabako Foru Aldundiak eta Arabako Mendi Federazioak arteko lankidetza-proiektu bat, eta helburua mendizaletasuna sektorearen eta administrazio autonomoa alterazio detektatzeko emateko arteko lankidetza espezifikoen esparru bat ezartzea da eta erasoak gure ingurunean eragina duten.
Haitz Eskalada Hastapena Ikastaroa
Ikastaroaren helburuak Mundu bertikala eta eskaladako materiala ikasteko, jakintza praktiko eta teorikoak eskuratzea autonomia eta segurtasun eskoletan eskalada soka luze batean lortzea. (gehiago…)
Arabako Mendi Lasterketen IV. Koparen arautegia. 2018
Libre da probetan parte hartzea baina, saria eskuratzeko, beharrezkoa da federatua izatea eta dortsalak hartzeko garaian fitxa aurkeztea. (gehiago…)
Mendiko Eski Hitzaldia
ESKI BATEN ERRADIOGRAFIA Oscar Guinea Ordu eta erdiz eskiekin sinkronizatzen saiatuko gara. Elurrak mendia zuritzen duenean, eskiak elementu garrantzitsuak dira irristatzeko eta mendietan ibiltzeko. Eskien forma bihurriei buruz hitz egingo dugu. Eta materialari, geometriari eta kotei buruz ere bai. Eskien zainketaz eta mantenuaz ere jardungo dugu. Eski-larruak aipatuko ditugu eta ez dugu ahaztuko...
Abentura eremuko eskalada: Autobabesa & Artifiziala
Ikastaroaren helburua: Honako eduki hauek landuko dira: ingurua errespetatzea; krokisak irakurtzea; korapiloak egiten ikastea; zenbait baliabide erabiltzen ikastea, hala nola, arteka-trabagailuak, friend-ak (trabagailu mekanikoak), iltzeak, kakoak, berun-koskorrak… Ekipatu gabeko eskalada-bideetan era metodiko eta seguruan igotzen ikasiko dugu. Desekipazioa. Triangulaketak. Yumar sistemaren bidez igotzea. Rappel autoaseguratua egiteko teknikak. (gehiago…)
Angel Nuño I. Memoriala
E.M.F.k antolatzen duen Haur Ibilaldia dela eta, Angel Nuñoren I. oroimenezkoa ospatu nahi dugu mendi-martxa bat eginez. Mendia Angelen pasioa izan zen eta Iturribero mendi taldearen familiei helarazi zien, baita Diputazioko eskola-kirolean aritutako ikasleei ere. Izan ere, Diputazioarekin 12 urtetan zehar, 20000 ume baino gehiago eraman zituen mendira. Hain zuzen ere,...
Arroila jaitsiera. Hastapena eta sakontzea
IKASTAROAREN HELBURUAK: HASTAPENA: Oinarrizko ezagutza teoriko-praktikoak eskuratzea, ekipatuta dauden arroilak era autonomoan eta seguruan jaisteko (egoera hidrologikoa normala bada) zailtasuna 3. mailara artekoa izan daiteke. SAKONTZEA: Zailtasun maila handiagoko arroilak jaisteko behar diren maniobra konplexuagoetan sakontzea. (gehiago…)
